GESUND

Und wieder hat sie fast ein jeder parat: die guten Vorsätze

Neue Gewohnheiten - So halten Sie endlich Ihre Neujahrs-Vorsätze ein

1.01.2024
5,00 B

Und wieder hat sie fast ein jeder parat: die guten Vorsätze. Abnehmen, mehr Sport betreiben, sich ganz einfach gesünder ernähren. Auch Aufhören zu rauchen steht ganz oben auf der Liste. Doch es stellt sich die Frage: wie hält man diese frommen Wünsche ein und wirft nicht nach ein paar Tagen wieder das Handtuch?

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