GESUND

Das 22

Mit Herbst und Pranger - Fitness-Adventkalender: Das 22. Türchen

1.01.2024
4,34 B

Das 22. Fenster des krone.at-Fitness-Adventkalenders ist geöffnet. Diesmal geht‘s unter der Anleitung der Ex-Ski-Stars Reinfried Herbst und Manfred Pranger um den sogenannten Beuger hin zum Gesäß.

Zur Erinnerung - hier die Übung aus dem 21. Fenster:Gute Unterhaltung und viel Erfolg beim Mittrainieren!

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