WELT

Nur nicht überanstrengen! Nach Keks-Koma und Silvester-Schlemmerei empfiehlt sich lockeres Ausdauertraining zum Ausgleich

Trend für Sportmuffel - „Cozy Cardio“: Fitness für Faule nach Festtagen

1.01.2024
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Nur nicht überanstrengen! Nach Keks-Koma und Silvester-Schlemmerei empfiehlt sich lockeres Ausdauertraining zum Ausgleich. Selbst wenn man eigentlich keine Lust auf Sport hat, tun ein paar Schritte wirklich gut. „Cozy Cardio“ - Fitness-Influencer zeigen den neuesten Trend vor.

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